Perder peso para melhorar a autoestima e ter saúde, portanto nesse blog tem tudo o que é relativo aos meus cuidados e interesses com a aparência e saúde.

terça-feira, 28 de junho de 2016

Esmalte da semana

Como meu emagrecimento está meio devagar, e estou amando cuidar das minhas unhas, decidi postar o esmalte da semana aqui no blog. Talvez eu não publique toda semana, mas dentro do possível. Isso vai me incentivar a manter as unhas bonitas e bem cuidadas, o que dá um up na autoestima também.

O escolhido pra começar foi o #chorameuamor da coleção Kéfera Buchmann, da marca Studio 35:

segunda-feira, 27 de junho de 2016

Caminhando

Ontem fiz uma caminhada, o tempo estava bom, perfeito para caminhar. Fui sozinha e caminhei por duas horas, em um ritmo tranquilo. Confesso que fiquei com dor no abdômen depois que cheguei em casa. Acho que minha cirurgia está muito recente e tenho que ir devagar no começo, Mas fiquei muito feliz por ter tido a iniciativa. 
Sempre gostei de caminhar, e sempre que consegui emagrecer foi com o auxílio da caminhada. A questão é começar e criar o hábito.

sexta-feira, 24 de junho de 2016

Esmaltes Studio 35

Coleção da Kéfera:
Esses esmaltes são lindos demais, quando vi na loja queria comprar todos, mas escolhi só os que eu gostei mais: #jeansdetia, #zeiva, #chorameuamor, #arrasei e #oburrofugiu. Também comprei o #ilove da linha regular da marca. 

Talvez eu ainda compre: #dordebarriga, #calmasualoka e #fechouotempo.

terça-feira, 21 de junho de 2016

Mais esmaltes e porta esmaltes


Estou viciada nos esmaltes da linha Nailwear Pro+ da Avon, eles são de qualidade e as cores são lindas. Comprei esses em uma lojinha que vende pelo preço de promoção:
Ainda faltam alguns pra fechar minha coleção com as cores que eu gostei.

E numa loja que trabalha com artesanato eu comprei esse lindo porta esmaltes:

sábado, 18 de junho de 2016

Sobre o amor... de Deus

Deus sabe o que.
Quem.
Quantos.
O quanto.
Com que frequência.
Ele sabe quem você é.
Quem você não é.
Quem você era, e não é mais.
Quem você será, mas ainda não é.
O que você disse.
O que disseram.
O que você sentiu quando disse.
O que você sentiu quando ouviu.
O que ouviram, disseram, e você nem soube.
Ele sabe como você se sentirá no dia que saberá.
Ele sabe de todas as coisas a meu e seu respeito.
E nem a altura.
Nem a profundidade.
Nem a largura.
Nem as coisas presentes.
Nem as coisas futuras... Podem me separar do amor Dele.
Do cuidado Dele.
Do perdão.
Da aprovação.
Da provisão.
O amor Dele me separa de muita coisa... Mas nada pode me separar do amor Dele.
Lana Navarro

Diego e Patrícia - 2 Anos


O Menestrel - William Shakespeare

Depois de algum tempo você aprende a diferença, a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se. E que companhia nem sempre significa segurança. Começa a aprender que beijos não são contratos e que presentes não são promessas.

Começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
Aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.
Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo.
E aprende que, não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam… E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.
Descobre que se leva anos para construir confiança e apenas segundos para destruí-la…
E que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.
E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida.
E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos de mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam…
Percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa… por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas; pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientes têm influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto.
Aprende que não importa onde já chegou, mas para onde está indo… mas, se você não sabe para onde está indo, qualquer caminho serve.
Aprende que, ou você controla seus atos, ou eles o controlarão… e que ser flexível não significa ser fraco, ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem, pelo menos, dois lados. Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática.
Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se. Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha.
Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens…
Poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém…
Algumas vezes você tem de aprender a perdoar a si mesmo.
Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado.
Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar.
Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, em vez de esperar que alguém lhe traga flores.
E você aprende que realmente pode suportar… que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida! Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar se não fosse o medo de tentar.

terça-feira, 14 de junho de 2016

Faltam 120 dias úteis


120 dias úteis para encerrar esse ano, e mais uma etapa da minha vida profissional, pois no ano que vem muita coisa muda. E confesso que estou ansiando por essa mudança. Afinal são mais de 7 anos trabalhando no mesmo lugar, e 4 anos com o mesmo pessoal. As amizades verdadeiras vão permanecer, mas estou cansada da rotina que tenho vivido nos últimos anos. Peço a Deus que Ele prepare o meu caminho e me reserve algo abençoado.

quarta-feira, 8 de junho de 2016

Comprinha Natura

Aproveitei as promoções da Natura para satisfazer meu vício em perfumes. Eu não ligava muito pra perfumes até alguns anos atrás, ter um único perfume me bastava e durava muito... chegava a perder o prazo de validade. Mas de uns tempos pra cá tenho amado perfume, uso todos os dias, às vezes até para dormir. É muito bom ouvir que sou cheirosa!

Comprei o Essencial Exclusivo, que é um Deo Parfum de 100 ml. Eu tinha medo que ele fosse muito forte, mas eu amei a fragrância, é um perfume oriental floral, as notas de topo são tangerina, laranja e notas frutadas; as notas de coração são rosa, frésia e magnólia, e as notas de fundo são sândalo, vetiver e almíscar.  

E também comprei o kit de Maracujá Rosa da linha Ekos, com o desodorante colônia de 150 ml e o hidratante corporal de 200 ml. É suave e fresco, muito delicioso!

segunda-feira, 6 de junho de 2016

Novos esmaltes


O violeta intenso da Avon, já não está mais à venda no catálogo, comprei numa lojinha online, já usei e achei a cor linda, ficou perfeita nas minhas unhas. O viva pink e o pink crystal chegaram hoje. O esmalte da Studio 35 é o #beverlyhills. E o vinhedo da Vult, também já usei, e ficou muito chique nas unhas.

sexta-feira, 3 de junho de 2016

Lentes de contato

Eu uso óculos há alguns anos, sou míope (vejo tudo embaçado de longe), mas não gosto muito de óculos (será que alguém gosta?). Estava usando lentes de contato nos últimos tempos, e comprava um par de cada vez no consultório da oftalmologista. Ela cobrava na época R$ 60,00 o par. Pesquisando pela internet, encontrei o site Viallure - Lentes & Óculos, onde eu encontrei a mesma marca que eu comprava no consultório, por um preço bem mais barato. Não paguei frete, por causa do valor da compra, e elas chegaram em seis dias corridos.
Cada caixa vem com 6 lentes do mesmo grau, eu comprei duas caixas porque tenho graus diferentes nos olhos. Minha compra ficou em R$180,00, portanto cada par saiu por R$ 30,00.
Se a lente for para corrigir miopia e astigmatismo, ela é um pouco mais cara. São chamadas lentes tóricas.

quarta-feira, 1 de junho de 2016

11 Kg, 11 Etiquetas

Faz mais de dois meses, que postei a última foto das etiquetas coladas na porta do meu guarda roupa (quando comecei, tinham 15 etiquetas). Desde então, dei uma escorregada, desanimei, ganhei um pouco de peso, mas finalmente recobrei o fôlego, voltei para a "corrida", alcancei o lugar onde tinha parado e agora ultrapassei ele! uhull!!!

Pesei hoje de manhã, estou com 70,900 Kg. isso significa que falta eliminar menos de 11 Kg para atingir minha meta de 60 Kg.

Mas gostaria de dizer que talvez eu não queira chegar nos 60 Kg. Isso é apenas um alvo... sabe aquela história: Quer atingir as estrelas, então mire na lua? Ou algo assim.
Pois então, talvez eu pare nos 62, 63... 65. Quando eu estiver satisfeita, feliz e principalmente saudável!