Perder peso para melhorar a autoestima e ter saúde, portanto nesse blog tem tudo o que é relativo aos meus cuidados e interesses com a aparência e saúde.

segunda-feira, 31 de março de 2014

Melhorando com o tempo

Às vezes a gente gasta tanto tempo se lamentando do que perdeu, e nem percebe que o que a gente ganhou é imensuravelmente melhor.
Estive olhando umas fotos de um período da minha vida, que por muito tempo eu lamentei ter perdido, e é surpreendente o quanto melhorei desde então. O que eu sou hoje em dia nem se pode comparar com o que eu fui naquela época. Mais bonita, mais feliz, mais confiante... e tantos outros "mais"!


"Quando uma porta da felicidade se fecha, outra se abre, mas costumamos ficar olhando tanto tempo para a que se fechou que não vemos a que se abriu."
Helen Keller

quinta-feira, 27 de março de 2014

Desinchando

Acho que desinchei um pouco, embora não tenha subido mais na balança (desencanei disso por uns tempos), algumas calças jeans que não estavam servindo voltaram a entrar. 

sábado, 22 de março de 2014

Sábado

Já que não consigo emagrecer (porque gosto demais de comer e não gosto nenhum pouco de me exercitar), vou cuidar de mim e ser bonita, mesmo com uns quilinhos a mais! 
Bem cuidada, bem arrumada, cheirosa e principalmente cheia do Espírito Santo!

sábado, 8 de março de 2014

Dia de cortar as madeixas


Depois de mais de 7 meses, cortei as pontinhas dos cabelos. Estava precisando demais! Mas como tirei pouco e está bem comprido, nem deu muita diferença.

Ontem comprei a máscara Force Vector da L'Oréal Professionnel - 500 g.
Paguei R$ 126,44. (Nas lojas virtuais o preço é bem mais alto, e super difícil de achar).


domingo, 2 de março de 2014

Sem roupa

Não que eu esteja andando nua por aí, mas meu guarda-roupa está falido, em estado de petição de miséria. Minhas roupas de "magra" não servem, e minhas roupas de "gorda" estão surradas. Quero investir no meu guarda-roupa, mas não quero comprar roupas de gorda. O que fazer? Resposta simples: Emagrecer! Porém, muito difícil de colocar em prática.

sábado, 1 de março de 2014

Dia de Pesagem

Peso de hoje: 70,600 Kg

Peso eliminado nessa semana: 300 gramas
Peso meta para a próxima semana: 69,500 Kg (ou menos)

Peso acima do normal: 5,600 Kg
Peso que quero eliminar: 8,600 Kg
Peso a eliminar para ter o peso ideal: 13, 600 Kg