Perder peso para melhorar a autoestima e ter saúde, portanto nesse blog tem tudo o que é relativo aos meus cuidados e interesses com a aparência e saúde.

terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Encerrando 2013

Esse é aquele momento em que a gente se pega avaliando o que fez no ano, e tudo o que nele aconteceu. E também é a hora de listar as resoluções para o ano novo.

2013 foi um ano bom, mas foi morno - não houve na minha vida acontecimentos marcantes nesse ano. Ele apenas seguiu seu curso normalmente. O que eu espero que seja diferente em 2014, como diz uma certa música: Eu espero acontecimentos!

Desejo com intensidade, que Deus se faça presente na vida de cada pessoa que passa por aqui, pois só com Ele é possível ser realmente feliz.

Os planos, sonhos, metas, projetos, desejos (seja lá como chamamos) são realizáveis, e temos 365 dias pra isso! 

Não espere incentivo, seja o primeiro a acreditar!

segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Imecap Hair

Meu cabelo está com o comprimento que eu queria, mas ele está ralo e fraco (arrebenta ou quebra com facilidade). Em mais uma tentativa de resolver esse probleminha, comprei o Imecap Hair

A caixa vem com 60 cápsulas e custou em torno de R$ 65,00 - comprei com o cartão da farmácia, à vista sairia mais barato. 
A posologia é de 1 cápsula por dia, então o tratamento não fica caro.

Supere isso!


Difícil de aceitar, mas existirão pessoas que podem continuar em suas lembranças, mas não em sua vida.


sábado, 28 de dezembro de 2013

=)

2014

Planos e sonhos:

þ Emagrecer - 62 Kg aí vou eu!
þ Me apaixonar e Namorar - com a mesma pessoa, é claro!
þ Viajar - qualquer lugar será bem-vindo
þ Aprender algo - cozinhar ou dirigir (talvez os dois)
þ Cuidar melhor de mim - isso ficou a desejar em 2013

Eu não tenho mais a ilusão de mudar o mundo, mas tudo o que eu fizer há de ser por inteiro e tem que ser por amor.

sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

Pintura do cabelo

Madeixas pintadas!

Usei o mesmo produto das outras vezes: Duas caixas de Casting Creme Gloss da L'Oréal,  nº 400 - Castanho Natural.

Não tirei fotos dessa vez, porque não é nenhuma novidade.

Para o ano que vem pretendo investir na ingestão de vitaminas, pois meus cabelos estão muito fracos e ralos. Também pretendo cortar a cada quatro meses, já que o comprimento está bom.

quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Resposta ao Tempo

Batidas na porta da frente
É o tempo
Eu bebo um pouquinho
Pra ter argumento
Mas fico sem jeito
Calado, ele ri
Ele zomba
Do quanto eu chorei
Porque sabe passar
E eu não sei
Num dia azul de verão
Sinto o vento
Há folhas no meu coração
É o tempo
Recordo um amor que perdi
Ele ri
Diz que somos iguais
Se eu notei
Pois não sabe ficar
E eu também não sei
E gira em volta de mim
Sussurra que apaga os caminhos
Que amores terminam no escuro
Sozinhos
Respondo que ele aprisiona
Eu liberto
Que ele adormece as paixões
Eu desperto
E o tempo se rói
Com inveja de mim
Me vigia querendo aprender
Como eu morro de amor
Pra tentar reviver
No fundo é uma eterna criança
Que não soube amadurecer
Eu posso, ele não vai poder
Me esquecer

Nana Caymmi

Sem olhar pra trás

O fato é o seguinte: me vejo totalmente e talvez, irremediavelmente, com o coração isolado. Construí um muro em volta de mim e me tornei inatingível... alguns tentaram se aproximar, mas tudo neles me causava aflição: o jeito como falavam comigo, querendo me agradar de uma forma tão forçada... eu que gosto tanto de espontaneidade! Algumas vezes eu até gostava da aparência, mas logo ela passava a ser um incômodo também... Pessoas fáceis de se enjoar delas.

Sigo em frente sem olhar pra trás, mesmo não vendo nada à minha frente.

domingo, 22 de dezembro de 2013

Cuidando da pele

Ontem à noite voltei a passar a Vitanol A, e há dois meses estou tomando o Diane 35. 

Minha pele estava com algumas espinhas teimosas. E algumas manchas voltaram, por eu ter andado muito no sol nesses últimos dias - principalmente no buço e próximo a boca.

Já percebi os resultados do Diane - no momento, nada de espinhas!
E  vou ter 20 dias pra me cuidar com a Vitanol.

Quero ter pele de boneca.

sábado, 21 de dezembro de 2013

Que é isso diva?

Até a Alanis deu uma jacada esse ano!
Fotos de Maio de 2013

De 70 para 62

8 Kg off

Dia de Pesagem

Já faz quase um mês que eu havia me pesado... Hoje subi na balança novamente. 
E o meu peso subiu mais um pouco:

Peso atual: 70,500 Kg

Foi um choque!

Mais uma vez na casa dos 70... mas não vai subir mais, vai descer!

Começando a mudar isso agora!!!

sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Encerrando 2013

Hoje foi o último dia de trabalho pra mim nesse ano. Vou ter 20 dias de férias, e quero aproveitar pra descansar, colocar algumas coisas em ordem e planejar meu próximo ano.

Já montei minha árvore de Natal:

sábado, 7 de dezembro de 2013

Algumas coisas

Fiz minha comprinha na loja de cosméticos na quinta-feira, e fiquei irritada quando vi que lá, os produtos que eu comprei da Pantene Expert estavam muito mais baratos (praticamente a metade do preço que paguei). 

Nota: Nunca esquecer de pesquisar antes de comprar...

E por falar neles, estou gostando muito! São sérios candidatos a fazerem parte da minha rotina.

Comprei o tonalizante pra pintar meu cabelo de novo. Faz cinco meses que pintei, e eles estão naquele tom queimado de sol que eu não gosto.

Produtos que estão acabando e que quero comprar novamente:
  • Máscara Reconstrutora da Moroccanoil
  • Máscara Hidratante da Moroccanoil
  • Óleo de Argan da Moroccanoil
  • Máscara Reparadora Anti-Age da Amend
  • Gel Restaurador Fios e pontas da Esseziali
  • Tratamento Fortificante AgeDefy da Pantene Expert
Claro que não dá pra comprar todos de uma vez!

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

Compra - Cabelos

Como estou amando os produtos da linha Expert da Pantene, resolvi testar mais alguns produtos:
                                                                                   
Máscara AgeDefy
Contém 200 ml e custou R$ 45,99. A embalagem diz que o tempo de ação durante o uso é de 3 minutos. No site da Pantene, diz que ela hidrata profundamente e fortalece a cutícula, o que evita a quebra e repara as pontas duplas.









Tratamento selador de pontas duplas - Advanced Keratin Repair
Contém 100 ml e custou R$ 52,90
Deve ser usado nas pontas, com o cabelo úmido ou seco. 












Tratamento Noturno
Contém 150 ml e custou R$ 9,29
Como o próprio nome diz, o produto é para ser usado à noite.

O poder curativo - Sucos


Ganhei da minha mãe um livro de sucos. Pretendo usá-lo muito nas férias e no verão todo - melhor época para emagrecer na minha opinião! Conforme eu for testando as receitas, vou postando aqui.

terça-feira, 26 de novembro de 2013

Níver do Blog - 2 anos


Agora é fazer com que o próximo ano tenha postagens melhores sobre meu emagrecimento, porque afinal de contas, esse é o fundamento do blog Diário de uma Emagrecente.

sábado, 23 de novembro de 2013

Lembrete

Dia de Pesagem

Fiquei mais de um mês sem postar meu peso, e pelo que me lembro nem ao menos subi na balança nesse tempo, simplesmente porque não fiz nada para emagrecer. Estava num momento de desilusão quanto ao meu emagrecimento. Mas é preciso voltar a acreditar, a ter esperança, sonhar... e realizar!
Essa noite eu sonhei que uma pessoa que eu conheço tinha emagrecido muito, e acordei pensando que emagrecer é algo supostamente simples, cuja fórmula é: força de vontade e disciplina. Que corresponde a: comer menos e queimar o estoque (atividade física). O que significa que: depende só de nós mesmos.

Peso de hoje: 69,800 Kg

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Reconstrutor de Pontas Duplas

Mais um produto para cabelo que eu estava curiosa para experimentar: Tratamento Reconstrutor de Pontas Duplas da Dove. É um tipo de sérum, com aplicador conta gotas. Contém 28 ml e custou R$ 37,34.
Minhas pontas não estão muito ruins, mas não são perfeitas. Apliquei o produto e achei que elas ficaram mais suaves. Na embalagem a recomendação é de que o produto seja usado pelo menos uma vez por semana.

segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Sobre a verdade


Eu prefiro saber a verdade. Sempre! Mesmo que machuque, é uma ferida mais fácil de curar.

domingo, 17 de novembro de 2013

Meta: Cabelo Comprido - 2 anos

Novembro de 2012                             Novembro de 2013
Cortei as pontas duas vezes nesse período: 
em Março e em Agosto.

Tomei vitaminas e complemento alimentar: 
Haar Intern e Zinco Quelato 25 mg.

Os produtos que usei com frequência e ajudaram a melhorar a aparência dos fios:
  1. Plástica Capilar Tutanat
  2. Óleo de Argan Moroccanoil
  3. Máscaras de Hidratação e Reconstrução da Moroccanoil
  4. Gel Restaurador de fios e pontas da Essenziali (leave-in)
  5. Bepantol Líquido (Derma Solução)
  6. Óleo de Coco extra virgem Copra
  7. Máscara Reparadora da Amend Anti-Age 
Outros Produtos que estou usando com menos frequência ou há pouco tempo:

Linha AgeDefy da Pantene Expert - estou usando a poucos dias, mas estou amando. Deixa meus cabelos muito maleáveis e macios. O problema é que são caros e vão durar em torno de 1 mês apenas. Gastar R$ 120,00 por mês com shampoo, condicionador e tônico é algo impossível pra mim.

PH Balancer da K-Pro - Acidificante - é um produto bom, mas não ganhou meu coração. Não vi nada de espetacular nele e até esqueço de usá-lo. Não sei se comprarei novamente.

Cápsulas de brilho Advanced Techniques da Avon - Nada espetacular também. Só vale a pena se estiver na promoção.

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

Quero me apaixonar

Quero muito me apaixonar! 
A última vez que me apaixonei já faz algum tempo e apesar de ter tido momentos incríveis e únicos, não acabou da forma que eu esperava, e deixou marcas bastante desagradáveis e aquela sensação de nó na garganta quando penso a respeito...
E apesar de estar aberta a um novo sentimento, me vejo sendo muito exigente e ficando desinteressada com muita facilidade. Não consigo entender se o problema está em mim, ou se não tenho conhecido as pessoas certas.

domingo, 10 de novembro de 2013

Pintura em tecido

Desde criança eu sempre gostei de desenhar. Quando tinha uns dez anos, minha mãe me colocou numa aula de pintura em tecido, fiz o curso por muito tempo. Mas hoje em dia não desenho mais, e pinto só quando surge uma vontade incontrolável!
Comprei um camiseta básica e resolvi pintar nela uma das minhas paixões: gato preto! 
Encontrei um desenho na internet e adaptei da forma que eu queria.

O que usei
  • 1 camiseta
  • tinta de tecido acrilex nas cores: preto, sépia, marrom, capuccino, salmão bebe, amarelo bebe, branco, verde pinheiro e verde oliva.
  • pinceis variados
  • papel carbono
  • 1 folha de isopor
  • alfinetes com cabeça
  • miçangas
  • linha amarela
  • agulha
Passo a passo do trabalho: